ラクトフェリンの種類
- 2020.12.12
向かって右が子宮内フローラ 左がライオンのラクトフェリン、内臓脂肪を抑えるそうです。 子宮内フローラに効くラクトフェリンは効果ありでした。 ライオンのラクトフェリンは残念ながら私には効果なしでした。 しかも、毎日のように営業電話がかかってきます。。 営業電話をかけるのもお仕事ですからね。。！お疲れ様 […]
2020年12月
LION BLOGのフッター部分・コピーライトの編集方法・簡単2step
- 2020.12.12
LION BLOGは一番下にFITの広告が表示されますよね。 この削除方法をご紹介します。 簡単2step １、外観ーカスタマイズー基本設定 [LION用]を選択 ２、■Copyrightの設定 Copyrightの下に表示されるFITおよびWordPressへのリンクを非表示にするにcheck！ […]
【アラサー女子のダイエットBlog】Day.3
- 2020.12.12
- カロリー
アラサーのナオミです。ダイエット3日目です。 Day.3 体重：45.3kg 昨日よりマイナス200g 昨日すごく食べたのに！ Morning 起きてすぐ体重を計る お白湯を飲む 朝のフローヨガ（10分〜15分）20kcal消費 よもぎ蒸し50分600kcal消費 朝ごはん 柿1個カロリー：60kc […]
新橋駅からJR東日本四季劇場［秋］［春］への行き方・オペラ座の怪人見所
- 2020.12.11
新橋駅からJR東日本四季劇場［秋］［春］への行き方 徒歩なら20分 車なら6分 JR東日本四季劇場について 2020年竹芝に誕生したJR東日本四季劇場［秋］。 10月24日（土）開幕〜『オペラ座の怪人』。 新たな四季劇場［秋］と［春］はウォーターズ竹芝・シアター棟に入っている。［春］は［秋」の上階に […]
【アラサー女子のダイエットBlog】Day.2
- 2020.12.11
- カロリー
アラサーのナオミです。ダイエット2日目です。 Day.2 体重：45.5kg 昨日よりマイナス100g Morning 起きてすぐ体重を計る お白湯を飲む 朝のフローヨガ（10分〜15分）20kcal消費 よもぎ蒸し50分600kcal消費 朝ごはん みかん小1個カロリー：20kcalと柿1個カロリ […]
「転売ヤー」とは？
- 2020.12.11
「転売ヤー」とは何の略でしょうか？ 最近よく目にする単語なので気になりますよね。 答え 転売とバイヤー（仕入れ業務をする人）をかけた造語です。
パブリックのシャンプーがリニューアル
- 2020.12.11
大好きなラベンダーがなくなってる。。 パブリックのシャンプーがリニューアルされたみたいです！ ザ パブリック オーガニック スーパーポジティブ ダメージリペア シャンプー すっごいいいネーミングですね。スーパーポジティブ いい香りに癒されました♡480mL 1,580円＋税 少し高いのでお試しサイズ […]
岡山・倉敷への新幹線の値段と時間は？女子1人旅費用♡2泊3日実際かかった費用まとめ
- 2020.12.11
- 旅費
新大阪から岡山は新幹線で5,610円です。1時間弱 東京から岡山は新幹線で17,760円です。3 時間 33 分 この金額プラス宿泊費です。
自宅でヨガ始め方♪
- 2020.12.11
揃えるもの マット おうちヨガを始めるのには、教材やヨガマットが必要になります。 ヨガマットは自宅で行うことを考えて一般的な6mmの厚みのものを選ぶとよいでしょう。 おうちヨガであっても環境を整えることは大切です。 長さは自分の身長より少し長めのもの目安にしてみてください。 まれにヨガマットなしでヨ […]
今話題の「コルセットダイエット」に挑戦
- 2020.12.11
今話題の「コルセットダイエット」 今若い女性を中心に「コルセットダイエット」なる美容方法が流行してますね！ 早速購入 なんとこれ780円w 続くかわからないので安いものでスタート 使い方 コルセットは素肌に装着すると、汗で蒸れたり肌荒れしたりする恐れがあるため、下着の上から装着するのが基本です。 装 […]