1kg痩せた!!【アラサー女子のダイエットBlog】Day.10-14
- 2020.12.24
アラサーのナオミです。ダイエット14日目です。 ダイエットを始めて2週間でちょうど1キロ痩せました!! 【アラサー女子のダイエットBlog】Day.14 Day.14 体重:44.6kg スタートからマイナス1kg 続けた事を9個まとめます! Morning 1,起きてすぐ体重を計る 2,お白湯を飲 […]
アラサーのナオミです。ダイエット14日目です。 ダイエットを始めて2週間でちょうど1キロ痩せました!! 【アラサー女子のダイエットBlog】Day.14 Day.14 体重:44.6kg スタートからマイナス1kg 続けた事を9個まとめます! Morning 1,起きてすぐ体重を計る 2,お白湯を飲 […]
アラサーのナオミです。ダイエット8日目です。 【アラサー女子のダイエットBlog】Day.8 Day.8 体重:45.3kg 昨日よりマイナス100g Morning 起きてすぐ体重を計る お白湯を飲む 朝のフローヨガ(10分〜15分)20kcal消費 入浴・高温反復入浴法では1回での入浴で約300 […]
今日は12月18です。 お誕生日の方おめでとうございます。 12月18生まれ 「自分にも他人にも厳しい野心家で社交上手」 性格 誰とでも上手に付き合っていける社交性を持ちつつ、相手の短所や弱点を受け入れることができず、苛立ったり強硬な態度を取ったりすることもあります。自分の判断力には大きな自信を […]
今日は12月17です。 お誕生日の方おめでとうございます。 12月17生まれ 「人を頼る時にはとても上手く甘えることができる魅力あふれる人」 性格 比較的強い依存心の持ち主で、何かあると他人を頼りがちになるものの、人を頼る時にはとても上手く甘えることができるというタイプです。下手をすれば甘えてば […]
アラサーのナオミです。ダイエット8日目です。 【アラサー女子のダイエットBlog】Day.8 Day.8 体重:45.4kg 昨日と同じ Morning 起きてすぐ体重を計る お白湯を飲む 朝のフローヨガ(10分〜15分)20kcal消費 入浴・高温反復入浴法では1回での入浴で約300~400kca […]
アラサーのナオミです。ダイエット7日目です。 【アラサー女子のダイエットBlog】Day.7 Day.7 体重:45.4kg 昨日より200gマイナス 昨日はポテトチップスもエクレアも食べたのになぜか体重落ちてました。 Morning 起きてすぐ体重を計る お白湯を飲む 朝のフローヨガ(10分〜15 […]
今日は12月16日です。 お誕生日の方おめでとうございます。 12月16日生まれ 「包容力と人を惹きつける魅力あふれる人」 性格 何事にも動じることのない、強靭な精神力の持ち主です。心の動き自体が少ない冷静沈着なタイプとは異なり、感情の動きは大きい方ですが、突然自分の身に降りかかるトラブルなど […]
アラサーのナオミです。ダイエット6日目です。 【アラサー女子のダイエットBlog】Day.6 Day.6 体重:45.6kg 昨日より400gマイナス Morning 起きてすぐ体重を計る お白湯を飲む 朝のフローヨガ(10分〜15分)20kcal消費 よもぎ蒸し50分600kcal消費 朝ごはん […]
眉アートしました。 元々の眉毛 1回目 2回目 3回目
北新地の現状 を取材してきました。 12/15まで時短営業をすると助成金40万が貰えるとのことでほとんどのお店が張り紙で時短営業を知らせていました。 すしざんまいができている! そう北新地にすしざんまいができたのです 行きたいなぁ